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剛剛開始，shimano 105大餅 + 陶瓷 bearing的BB (Bottom bracket)，已經好好踩好好去，再上只係心理作用。 當然，換對靚鈴，亦係必要的。

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算正常輕。
車呔都3xx-4xx gram一條

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Complete bike買返來，8.4kg，算係咁。
Saddle + seatpost 我估4xxg以上。Wire及其他都唔輕。

如果真係想減磅，係要花唔少$。你架已經唔係買餸車，所以一般每減1kg大約$6000。不過減了1kg，架車未必好踩。

要架車好踩，最直接有效，係upgrade 會轉重的零件，wheels, tire, crankset, 陶瓷bearing的BB, Pedal, ...

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上星期好懶，無踩車又無跑步。

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你果邊天氣咁好，一定好輕鬆啦。明年一齊落場跑渣打半馬，不過可能你一落場就全馬。

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唔想花錢又想玩  MTB, 禽日上淘寶買左套頭避震 (very cheap 貨色), 同埋一套輪組, 今日已收到, 先裝好內外 ...
apo 發表於 2013-5-27 21:27

條steering tube可以唔洗cut咁多, 留返0.5-0.75"在上面(不過要加幾個ring) 以後仲可以升高個stem或留返支fork比其他車用。

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2013-5-28 10:48

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我端午節，都租了架買餸車，踩了一陣。

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2013-6-24 16:04

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大王，1/7上午踩大帽山波波頂，10:00am, 荃灣西鐵站起步，來嗎？

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叫得做大王，真係靚車多到唔講得笑。唔止有road bike，MTB有硬之餘，仲有軟。

下次一齊踩環塘,良景後山或河背，不過我得硬架，大王唔好咁快，記得等埋我。

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我無踩過RB，聽聞用RB打八字好難。

我去了踩大帽山，上山時好好天，搽完太陽油無幾耐就轉三號風球落大雨，之後又出太陽，大雨，太陽，大雨，太陽，大雨，..... 爽晒 XD

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2013-7-2 14:05

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bigdr

唔一定最細，太慢，返而浪費氣力去平衡。荃灣上大帽山，無咁斜，我前面用最細，後面用尾三。

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回復 113# apo

其實我前後餅，由最細到最大都有用。

如果大王用唔到，即係大王腳力驚人，又或者條路唔夠斜。
大王可以試下九龍坑山，紅花嶺或良景後山，這幾條路有幾個位，斜到向後翻。

bigdr

大霧山，唔算斜，仲未有耐斜到起頭向後翻。
都有唔少RB上大帽山，MTB:RB大約7:3

bigdr

我踩得好慢，只踩過...

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2013-7-3 14:43

bigdr

同青山公路入屯門咁上下，習慣咗無嘢。鹿頸出粉嶺，MTB快的話，大約半小時。RB，應該20分鐘就到。